Hvad har hjulpet mig? Del 3: Antidepressiv medicin
Forleden dag læste jeg en artikel om antidepressiv medicin i det nyeste nummer af bladet Psykologi. Så jeg tænkte, at det var tid til at fortælle om mine erfaringer med pillerne, der har fået det misvisende navn: lykkepiller. Et mere korrekt navn ville være: “gør-livet-tåleligt-piller”. Min historie med pillerne startede i sommeren 2015 efter en…
Sådan har jeg det også!
Jeg kom til at grine den første dag i den støttegruppe, jeg gik i for mødre med fødselsdepression! Flere sad omkring mig og græd, men jeg grinte! Det var ikke meningen og det var SLET ikke fordi, at jeg syntes at deres historier var sjove eller, at det var ikke synd for dem. Nej, jeg…
Kan man være bange for at være alene med sit eget barn?
Svaret til det spørgsmål er JA! Og selvom at jeg ved, at det for nogle lyder fuldstændig vanvittigt. Så ved jeg også, at der er andre, der har det som jeg har haft det! Derfor har jeg lagt min skam på hylden og gået i gang med at skrive det her indlæg, for vi bliver…
Hvad har hjulpet mig? Del 2: Samtaleterapi
Vi er kommet til andet indlæg om ting, der har hjulpet mig til at få det bedre, så det her indlæg kommer til at handle om samtaleterapi. Inden jeg startede jeg til psykolog, forstod jeg ikke helt hvordan det at snakke med en fremmed ville kunne hjælpe mig. At snakke med nogen er vel at…
5 ting du ikke siger til en kvinde med en fødselsdepression! Og hvad du burde sige i stedet for!
Jeg har samlet 5 udsagn, som man slet ikke gider at høre og slet ikke kan bruge til noget. hvis man har en fødselsdepression og så de 5 ting, som man hellere vil høre! Har du prøvet at tænke på noget andet? Hvad er du egentlig ked af? (forstået som: du har da ikke noget…
Skal vi ikke lave en baby? Bare sådan en lille bitte baby?
Når ens første barn bliver 3 år og stadig er enebarn, sker det her: “Skal I ikke snart ha’ nummer 2?” “Hun skal da ikke være enebarn, vel?” “Er du gravid?” “Hvorfor får I ikke bare lavet den baby?” “Er du helt sikker på, at du ikke er gravid?” “Skal hun virkelig være enebarn?” Men…
Jeg får i hvert fald ikke en fødselsdepression!
Det her indlæg er svært at skrive! Jeg har udsat det flere gange, selvom jeg egentlig godt ved, hvad jeg vil skrive. Det er svært, fordi jeg ved, at jeg vil være ærlig og jeg ved, at jeg vil skrive om følelser og tanker, som helt sikkert vil få flere til at tænke, at jeg…
Fucker jeg mit barn op?
Det korte svar er ja, det gør jeg og det gør du også! De første år af Mollys liv brugte jeg virkelig lang tid på at slå mig selv i hovedet med, hvor meget min fødselsdepression ville fucke hende op og ikke mindst have vildt dårlig samvittighed over, hvordan hun var kommet til verden. (for…